REPUBLIKNEWS.CO.ID, PALOPO – Kepala Dinas Kebudayaan Kota Palopo, Karno berbagi tips agar terhindar dari Covid-19.
Karno mengatakan, kekuatan imun tubuh sangat menentukan. Untuk meningkatkan imun dia menyarankan agar rutin mengkonsumsi vitamin dan buah-buahan.
“Konsumsi buah-buahan. Jangan lupa juga minuman bervitamin,” jelasnya.
Karno juga menyarankan agar rutin berolahraga. Lari sore atau bersepada pada pagi dan sore hari.
“Rajin olahraga. Naik sepeda atau lari sore,” imbuhnya.
Karno merupakan kepala SKPD yang banyak dikenal masyarakat Palopo. Ingin kenal lebih dekat dengan Karno, berikut Profil nya.
Nama lengkap : Karno
Tempat/tanggal/lahir : Malili 6 Juni 1964
Alamat Jl Bakau, Kelurahan Balandai, Kecamatan Bara.
Riwayat Pendidikan :
- SDN 1 Malili
- SMP 350 Malili
- SMPP /SMAN 3 Kota Palopo
- S1 Administrasi Negera 1994
Riwayat Pekerjaan :
- Diangkat CPNS 1 Maret 1986
- Pegawai Departemen Pendidikan 1988
- Bawasda Ksi Pemeriksaan Kota Palopo 2003
- Koperindag Kepala Seksi Pengawasan Barang Beredar 2005
- Kepala Bindang Koperasi Dinas Koperindag 2010
- 2012 Sekertaris Dinas Koperindag
- 2013 Plt Kadis Koperindag
- 2013 Divinitif Kadis Koperindag
- 2016 Kadis Koperasi dan UKM
- 2019 Kadis Kebudayaan – Sekarang.