REPUBLIKNEWS.CO.ID, PALOPO – Kepala Dinas (Kadis) Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Kota Palopo Ilham Hamid, SE., M.Si, berbagi tips untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari virus corona.
Ilham Hamid menawarkan tips yang sederhana yakni olahraga rutin di luar rumah.
Pria kelahiran Luwu tahun 1967 itu yakin, dengan imunitas tubuh yang terjaga, maka dapat mencegah dari serangan virus corona.
“Salah satu cara untuk meningkatkan imunitas tubuh adalah dengan berolahraga,” tuturnya.
Pengurus HMI ketika masih kuliah ini juga yakin, olahraga merupakan benteng pertahanan kedua dalam upaya perlawanan terhadap Covid-19.
Benteng pertama sesuai anjuran WHO dan pemerintah adalah yakni memakai masker, mencuci tangan dengan sabun, menjaga jarak, dan menghindari kerumunan.
“Aktivitas olahraga menjadi benteng kedua yang melawan serangan virus corona ke dalam tubuh,” ungkapnya.
Ingin kenal lebih dekat dengan Kadis Pariwisata Palopo, berikut biodatanya :
Nama: Ilham Hamid, S.E, M.Si.
Lahir: Luwu, 31 Desember 1967
Istri: Sri Suci Ningsih, S.E
Anak: Muh. Fadil Hamid, Fyeren Gentri Putri, Fijal Adi Budiansa
Jabatan
Matan Kepala BPDBD 2013-2015
Kadis Perikanan 2005-2009
Kadis Parawisata Palopo 2019-2021
Pengurus HMI
Pengurus KAHMI sampai sekarang